ランニング 【参加して欲しいシリーズ】ランムスビ 2月/3月練習会の日程
ランムスビのフッジーです。
私が企画してる1月/2月の練習会日程です。
2月3日(金)【関西・神戸】平日スガヤトレイル 初級者トレイルラン練習会 | e-moshicom（イー・モシコム）
2/8（水）【関西・大阪...
ランニング 
やって欲しいシリーズ 【やって欲しいシリーズ】PB更新目指せ～腕振りはこうやればラクです！
RMCのフッジーです。
その腕振りは間違ってます！
ランニング時の腕の振り方
効率よく走るためには、”肩甲骨を使った腕振り”が重要。
背中にある肩甲骨は背骨を通じて、足運びを支える骨盤と連動しています。
骨盤は...
ランニング 【履いて欲しいシリーズ】On”クラウドモンスター”このシューズは本当にモンスターです！
ランムスビのフッジーです。
今回は本気でおすすめのモンスター級のシューズをおすすめ。
On”クラウドモンスター”
＊画像カラーは一部です。
CLOUD-TEC
On史上最大のクラウドテックで超ド級のクッション性！（ちく...
ランニング 【履いて欲しいシリーズ】超厚底！ニューバランス FRESH-FORM MOREがウルトラ級の行動にめっちゃ良い！
RMCのフジゾーです。
ニューバランス史上最強のクッション/軽量/ソール厚モデル。
長い距離の行動のシューズはこれでしょ！
FRESH-FORM MOREｖ４（フレッシュフォーム・モア）
ニューバランス史上最高の極厚ソー...
ランニング 【試してほしいシリーズ】これで大丈夫‼フルマラソン完走の為のサプリメント摂取方法
ランムスビのフッジーです。
マラソンシーズン到来！
そして各地でたくさんの大会が再開！
久々に走る方や今回初めて走られる方も頑張ってください。
ランニングナビゲーターの私が普段皆様に伝えてます
フルマラソン完走...
ランニング 【参加して欲しいシリーズ】初級者レベルの楽しく脚力強化”六甲半縦走・東コース(約27km)”
RMCのフッジーです。
今回は12月の練習会の告知です。
【実走】
＝初級者レベルの楽しく脚力強化”六甲半縦走・東コース(約27km)”＝
エントリーは👇
六甲東縦走チャレンジ約27ｋｍ
...
ランニング 【11月ラン練習会】ぐるっと！大阪環状線1周マラニックRUNと森の美味しい珈琲屋ツアー
RMCの藤尾です。
今回は練習会の告知です。
大好評につき11月も開催します！
【企画シリーズ】
ぐるっと！大阪環状線1周RUNと森の美味しい珈琲屋ツアー
マラニックシリーズ第二弾！
エン...
ランニング 【最新情報】アシックスのMAGIC-SPEED２がフルカーボン搭載になったよ！
RMCのフッジーです。
MAGIC-SPEED２が発売されてますね！
METASPEEDに似てますが・・・違います。
ASICS最速 の機能とデザインを引き継いだ
MAGIC SPEEDがさらに進化。これ良いです！...
ランニング 【これ絶対使って欲しい】リカバリーテーピング！
ランエンタのフジゾーです。
これ使って欲しいシリーズ！
テーピング業界では今注目の
関節、筋サポート両立テーピング。
リカバリーテーピング！（青いヤツ）
注）迷彩柄はGONTEXテーピングになります。
...
ランニング 2022年11月27日（日）”Relationship Run in 京都”リレーマラソン大会始めます。
ランエンタ：フジゾーです。
主催リレーマラソン大会始めます！
略して「リレラン」。
この大会は友達、家族、仕事仲間など年齢を問わず多様なチーム編成でご参加いただるランニングイベントです。スポーツを通じて参加者や地域との関係を深め心...