お久しぶりです。フッジーです。
前回の投稿でも一部案内しました。
春忍者トレイルランレースでも一番頼ってるアイテムの一つ
GONTEXテーピングを使ってきました！
やっぱり良かった・今回も足を助けくれてありがとう！
ココ数か月前から左足の裏に足底筋膜炎と言う恥ずかしい炎症にあり
仕事上でも片足をひざまずく態勢なんで中々治らず・・・😢
そこで、数週間前にGONTEXテーピングの
足首用とロールタイプで最大限の痛みを抑える工夫をしたところ
大会当日は痛みを最小限に抑える事が出来て何とか完走出来た。
忍者トレイルランコースは走れるコースが続くので・・・心配でしたが！
GONTEX Multicolor Roll-Tape 迷彩
「機能性だけではもの足りない!!」
「もっと自分らしさをアピールしたい!!」という方々を
サポートするために制作された業界初のマルチカラーテーピングテープ。
今回は足裏のアーチが落ちないようにと余分なアーチの動きを抑える為に使用。
GONTEX 膝貼足２ 迷彩
膝貼足は太ももの筋肉をサポートすることによって
筋肉の疲労を遅らせ、膝周辺の痛みを和らげる。
本当に毎回安心！
GONTEX 足首貼足３ ブルー
足首貼足はフィギュアエイト（足の上下の制限）、スターアップ（捻挫予防）
ヒールロック（踵のブレを押さえる）効果があり
ロールテープだとプロでも3分以上かかるが
これだとアマチュアでも1分以内に巻ける。めっちゃ良い！
そしてGONTEXテーピングと言えば・・・
このストライプタイプの粘着面！
汗と空気のすぐれた通気性を保ちながら適度の粘着力を維持し
更に高い撥水性で水にも強いので剥がれにくくなっていますよ！
そして、筋肉の働きに近い理想的な伸縮性で筋肉の動きをサポートする特徴を
持ち、独自の製造工程でかぶれにくくなってると言ってました。
確かに毎回実感してます！
過去に投稿した記事も参考ください。
こちらはGONTEXテーピング公式サイトから。
GONTEX 足首貼足３ ブルー（貼り方）
GONTEX 膝貼足２ 迷彩（貼り方）
＊RUNentCLUBの4・5月練習会の案内↓
今回もレースで使用したGONTEXテーピングは下記のおすすめサイトより。
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価格:1,045円 |
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価格:935円 |
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価格:935円 |
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ぜひ、宜しくお願い致します。
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